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    Perguntas Frequentes
    Confira neste sessão do site as perguntas e respostas mais frequentes a respeito de nossos estimuladores musculares, a técnica em si, seus principais benefícios e aplicações. Aqui vamos esclarecer as dúvidas mais frequentes de forma clara e sucinta, direto ao ponto. Contamos com seus comentários, sugestões e críticas para podermos melhorar nossa comunicação e proporcionar as informações que vocês precisam. Não encontrou o que procurava? Nos contate pelo WhatsApp ou envie um e-mail, queremos lhe atender da melhor forma.
    • Estimulação muscular
    • 1
      O QUE É ESTIMULAÇÃO MUSCULAR?
      O estímulo muscular é uma metodologia de tratamento médico experimentado e testado durante anos no mundo todo, usado para reabilitação, tratamento da dor e treinamento de esportistas profissionais.   O princípio de funcionamento por trás do estímulo muscular é muito simples. Reproduz fielmente o processo pelo qual as contrações musculares são controladas pelo cérebro.   Assim, com o estímulo muscular, a atividade em seus músculos é desencadeada por impulsos elétricos enviados pelos nossos dispositivos para o nervo motor. Seu músculo não consegue distinguir entre uma contração desencadeada por seu cérebro e uma desencadeada por estimulação muscular. Isso é conhecido como contração eletricamente induzida, ou seja, eletroestimulação.
    • 2
      PARA QUEM OS ESTIMULADORES MUSCULARES COMPEX FORAM DESENVOLVIDOS?
      A electroterapia Compex foi concebida para desportistas e mulheres: • Apoiar a sua formação e melhorar o seu desempenho, para acelerar a cicatrização após certas lesões, para se preparar para a temporada, para recuperar mais rapidamente após um esforço intenso, para proporcionar alívio da dor. • Para fisioterapeutas: Para reabilitação, alívio da dor, tratamento de patologias neurológicas específicas, ortopedia, reumatologia, traumatologia, urologia, condições vasculares.
    • 3
      QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DOS ESTIMULADORES MUSCULARES COMPEX?
      A electroterapia Compex foi desenvolvida para desportistas profissionais, amadores, com foco nos seguintes pilares
      • Apoiar e melhorar o desempenho nos treinos
      • Acelerar a recuperação/cicatrização após certas lesões
      • Preparar para a temporada de competições
      • Recuperar mais rapidamente após um esforço intenso
      • Proporcionar alívio da dor.
      • Para fisioterapeutas: uso na reabilitação, alívio da dor, tratamento de patologias neurológicas específicas, ortopedia, reumatologia, traumatologia, urologia, condições vasculares.
      • Para educadores físicos: desenvolver e aprimorar o condicionamento físico específico, força, força explosiva, resistência, pliometria, crosstraining. Desenvolver trabalho em grupos musculares específicos, potencializando resultados, reduzindo a carga  poupando articulações
      • Para esteticistas: tonifica, da firmeza e contorno corporal natural. Potencializa quaisquer tratamentos de redução de medidas pela ativação do metabolismo pelo processo mecânico da estimulação muscular.
    • Treinamento
    • 1
      AS SESSÕES DE COMPEX PODEM SER REALIZADAS DURANTE O TREINAMENTO VOLUNTÁRIO?
      Sessões Compex podem ser realizadas fora(antes/depois) ou durante o treinamento voluntário. Se você deseja fazer os dois tipos de treinamento ao mesmo tempo, recomendamos que você comece com treinamento voluntário. Em alguns casos, particularmente para o trabalho de resistência, pode ser benéfico começar com uma sessão Compex para gerar um estado de “pré-fadiga” nas fibras musculares.  
    • 2
      COMO É POSSÍVEL TREINAR GRUPOS MUSCULARES ISOLADOS, EXISTE ALGUM RISCO DE DESENVOLVER UM DESEQUILÍBRIO PSICOLÓGICO?
      Não. Na verdade, é possível usar o Compex para remover qualquer desequilíbrio pré-existente, treinando grupos musculares específicos que são mais fracos. Compex ajuda a melhorar a cadeia muscular responsável por um movimento, fortalecendo o elo mais fraco!
    • 3
      COMPEX PODE SUBSTITUIR SIMPLESMENTE O TREINAMENTO VOLUNTÁRIO EM GERAL?
      A estimulação muscular de Compex é um complemento ao treinamento voluntário para melhorar o desempenho geral do treinamento. É obviamente essencial continuar praticando movimentos, técnica, desenvolvimento cardio-vascular, etc.
    • 4
      O TREINAMENTO COM O COMPEX TAMBÉM É ADEQUADO PARA ADOLESCENTES OU CRIANÇAS?
      O Compex obviamente não é um brinquedo e não deve ser usado por crianças sem supervisão de um adulto. Dito isto, como Compex previne sobrecarregar os ossos e tendões, ao contrário do treinamento com pesos clássico, ele pode ser usado e terá um bom efeito para aumentar a força muscular em jovens sem causar lesões.
    • 5
      POR QUE EU TAMBÉM SINTO DORES NAS FASES DE DESCANSO ATIVO ?
      O músculo também é estimulado durante as fases de descanso ativo causando espasmos musculares. Essas contrações ajudam a melhorar a recuperação e preparar para a próxima contração. Eles devem estar claramente visíveis.
    • 6
      POR QUE TREINAR COM O COMPEX NÃO CAUSA LESÕES?
      Com o Compex, as contrações musculares sempre se desenvolvem gradualmente, sem qualquer puxão repentino nos tendões ou articulações. Isso significa que não é possível causar traumatismo muscular ou tendíneo. No entanto, como o trabalho muscular é intenso, a dor muscular é freqüente no início do treinamento (após os treinos), assim como ao iniciar o treinamento muscular com pesos.
    • 7
      POSSO TREINAR MAIS OS MÚSCULOS COM COMPEX QUE COM TREINAMENTO VOLUNTÁRIO?
      Sim. Quando você estimula um músculo usando um programa Compex, não há limite para o trabalho muscular como resultado de fadiga física ou cardiovascular. Portanto, é possível escolher configurações de estimulação precisas para trabalhar áreas musculares específicas com mais precisão e eficácia do que é possível com o treinamento voluntário comum. O importante é aumentar os níveis de intensidade para garantir que o maior número possível de fibras musculares seja estimulado.
    • 8
      QUAIS BENEFÍCIOS QUE O COMPEX TRAZ AO TREINAMENTO TRADICIONAL?
      A Compex permitirá que:
      • você aumente suas horas de treinamento
      • melhore a qualidade do treinamento
      • melhore a recuperação.
      Independentemente do tipo de esporte praticado, o nível de estimulação muscular dos programas Compex sempre melhora o desempenho.  Você pode treinar mais, melhor e em menos tempo: economizar tempo e aumentar a eficácia e o desempenho.
    • NÍveis de Intensidade
    • 1
      QUAL NÍVEL DE INTENSIDADE DEVE SER ALCANÇADO PARA OS PROGRAMAS COMPLEMENTARES (RECUPERAÇÃO, CAPILARIZAÇÃO)?
      Os programas de recuperação pós treino, recuperação pós competição e capilarização não requerem o uso de intensidades máximas. No entanto, é essencial que as intensidades sejam altas o suficiente para produzir contrações musculares boas e visíveis.
    • 2
      QUAL NÍVEL DE INTENSIDADE DEVE SER ALCANÇADO PARA OS PROGRAMAS DE FORMAÇÃO (FORÇA, RESISTÊNCIA, RESISTÊNCIA)?
      O nível mais alto possível (mas deve permanecer suportável), a fim de recrutar o maior número possível de fibras musculares. A maneira mais eficaz de decidir sobre o nível é o seu próprio julgamento; as contrações devem ser poderosas sem jamais se tornarem intoleráveis.
    • 3
      QUAL NÍVEL DE INTENSIDADE DEVE SER ATINGIDO DURANTE FASES DE DESCANSO?
      Durante as fases de descanso, a intensidade das contrações é automaticamente definida para 50% do nível de contrações. O objetivo do descanso ativo entre as contrações é aumentar o fluxo sanguíneo para melhorar a taxa de recuperação. <
    • Produtos e acessórios da Compex
    • 1
      O ESTIMULADOR FORNECIDO COM ELETRODOS COMPEX NA PRIMEIRA COMPRA?
      Sim. Quando comprado, cada estimulador acompanha um conjunto x1 de eletrodos padrão easy-snap pronto para uso.
    • 2
      QUAL O TEMPO DE GARANTA COMPEX?
      2+1 anos (mais 1 ano adicional preenchendo o formulário de registro de garantia no site internacional clicando aqui).
    • 3
      QUANTAS VEZES PODEM SER USADOS OS ELETRODOS DO COMPEX?
      Dependendo do seu tipo de pele, entre 15 e 30 aplicações. Cerca de 30 aplicações são possíveis em pele limpa, não oleosa e raspada.
    • 4
      QUANTO TEMPO AS BATERIAS PERMANECEM CARREGADAS? (COMPEX)
      A duração da bateria varia dependendo dos programas utilizados e das intensidades selecionadas. A duração média da bateria é entre 15 e 20 horas.
    • 5
      QUE FONTES DE INFORMAÇÃO EXISTEM PARA O USO DOS ESTIMULADORES COMPEX?
      Cada estimulador Compex é fornecido com um manual do usuário e um manual de aplicações específicas que inclui área de aplicação dos eletrodos para estimulação muscular, tratamento e controle da dor.
    • Resultados
    • 1
      A ELETROROSTIMULAÇÃO DE COMPEX TAMBÉM PROPORCIONA TREINAMENTO DE RESISTÊNCIA?
      Sim. O programa Compex Endurance melhora a capacidade das fibras musculares de receber oxigénio (desenvolve mitocôndrias e aumenta as enzimas oxidativas) aumentando consequentemente a intensidade do esforço médio que pode manter durante um longo período de tempo.
    • 2
      É POSSÍVEL PERDER GORDURA COM O COMPEX?
      Não. Embora as fibras musculares estimuladas durante uma sessão de treinamento usando Compex consumam energia, isso é muito menor do que a energia total consumida pelo corpo durante o treinamento voluntário. O treinamento Compex não queima gordura suficiente para atingir a perda de peso.
    • 3
      O VOLUME MUSCULAR PODE SER AUMENTADO COM O COMPEX?
      Sim. O trabalho realizado durante as sessões de Compex (dependendo do programa selecionado) induz adaptações nas fibras musculares, sendo uma delas o aumento do volume muscular.
    • 4
      OS TECIDOS OU MÚSCULOS PODEM SER COMPRIMIDOS COM O COMPEX?
      Sim. Alguns programas da Compex aumentam o tônus muscular e permitem firmeza. Além disso, o programa Capilarização incentiva o intercâmbio sob a pele e melhora sua qualidade, o que aumenta ainda mais este efeito de firmeza.
    • 5
      QUAIS SÃO OS EFEITOS DO PROGRAMA DE RECUPERAÇÃO ATIVA?
      Este programa não causa fortes contrações; causa ativação muscular (parecida com espasmos muscular). A freqüência do pulso cai gradualmente durante a sessão, resultando em três tipos de efeito: um aumento no fluxo sanguíneo (eliminação mais rápida das toxinas), um efeito analgésico da endorfina, um efeito relaxante. O resultado final é uma restauração mais rápida do equilíbrio muscular.
    • 6
      TODOS OS ESTUDOS FORAM REALIZADOS PARA DEMONSTRAR UMA MELHORIA EM RESISTÊNCIA?
      Um estudo realizado em atletas de esqui cross-country mostrou uma melhora na resistência e força após o treinamento utilizando Compex (Leipzig, 1999).
    • 7
      UMA MELHORIA SIGNIFICATIVA DA FORÇA FOI OBSERVADA COM O COMPEX?
      Sim. Um bom exemplo para nós é o estudo realizado em jogadores profissionais de basquete. Este estudo comparou o relaxamento de um grupo de jogadores que treinou com o Compex ao lado de seu treinamento usual, e um grupo que treinou apenas da maneira tradicional. O grupo que treinou com o Compexo mostrou uma melhora na força explosiva que claramente ultrapassou a do grupo controle (+ 30%).
    • Usando produtos Compex
    • 1
      COMO CONECTAR OS CABOS AOS ELETRODOS?
      Como uma regra geral da eletroestimulação e nos modelos da linha clássica da Compex, a conexão positiva (vermelho) deve ser colocada no eletrodo que está no ponto motor do músculo. A conexão negativa (claro / preto) é colocada no eletrodo que está no caminho do músculo. Entretanto, como a forma de onda dos estimuladores musculares Compex é retangular e 100% compensada. Não vai interferir a forma de aplicação do polo positivo ou negativo pois eles tem a mesma força, intensidade e formato de onda. Diferentes dos demais equipamentos de eletroestimulação que o polo negativo é mais forte quando comparado ao positivo
    • 2
      COMO ENCONTRAR O PONTO MOTOR EXATO?
      As fotos da posição dos eletrodos mostram a localização e região para aplicação. Para localizar seu ponto motor pessoal com mais precisão, utilize o acessório da caneta ponto motor que lhe permite determinar com maior precisão a localização exata do ponto motor para cada indivíduo e, assim, garantir a máxima eficácia dos programas.
    • 3
      É IMPORTANTE LOCALIZAR O PONTO DO MOTOR COM PRECISÃO?
      O posicionamento preciso dos eletrodos não é essencial para os programas complementares que não induzem uma poderosa contração muscular, como os programas:
      • Recuperação ativa,
      • Capilarização
      • TENS
      • Dor Muscular
      Para os programas de treinamento
      • Força
      • Desenvolvimento Muscular
      • Resistência),
      É mais importante, diferenças individuais ao que é indicado nas fotos desaparecem quando a intensidade da estimulação é aumentada.
    • 4
      EXISTE ALGUM PERIGO DE ELETRODOS MAL POSICIONADOS?
      Não. Não há perigo se os eletrodos estiverem mal posicionados. A estimulação simplesmente se tornará menos eficaz.
    • 5
      EXISTE ALGUMA CONTRA-INDICAÇÃO ABSOLUTA?
      Sim. O dispositivo não deve ser usado no caso de epilepsia ou em pessoas que usam um marca-passo. Além disso, a estimulação nunca deve ser aplicada em torno da área do estômago em mulheres grávidas, ou para pessoas que sofrem de eventração. Além disso, os eletrodos nunca devem ser colocados na cabeça ou pescoço.
    • 6
      EXISTE RISCOS DE LONGO PRAZO COM ESTIMULAÇÃO MUSCULAR?
      Não. A estimulação muscular e a eletroterapia em geral existem há décadas e nenhum problema foi encontrado.
    • 7
      O USO DE NÍVEIS DE INTENSIDADE EXCESSIVAMENTE ELEVADOS CAUSA LESÃO?
      Não. Não é possível causar lesões porque a intensidade aumenta progressivamente durante o período de contração para garantir que não haja risco de lesões musculares.
    • 8
      ONDE POSSO COLOCAR OS ELETRODOS?
      Onde colocar os eletrodos é indicado nos manuais da Compex para os diferentes grupos musculares.
    • 9
      QUAL É A RAZÃO PARA A DOR QUE ÀS VEZES PODE SER SENTIDA SOB OS ELETRODOS ?
      Existem certas áreas onde a pele tem um maior número de terminações nervosas sensíveis/sensoriais. Uma conexão ruim entre a pele e os eletrodos reduz o nível de conforto. Portanto, você deve usar eletrodos quando eles estiverem em boas condições, aplicá-los corretamente à pele e, se necessário, movê-los para uma área menos sensível. A caneta ponto motor ajudará neste quesito, encontrar o ponto motor correto deixa a estimulação mais confortável e eficiente.
    • 10
      SOBRE A TOLERÂNCIA AO NÍVEL DA INTENSIDADE ELÉTRICA, É A MESMA PARA TODOS?
      Não. Todo mundo tem seu próprio nível de sensibilidade que depende, em particular, de sua constituição (gordura, tecido conjuntivo, etc.)
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