?A gordura localizada que hoje é o terror de muitas pessoas, mas fica a dúvida de que forma o compex pode ajudar com isso? Antes de entender como a eletroestimulação pode nos ajudar a eliminar essa gordura temos que entender de que forma nosso a armazena esses adiposo. São c...

Com os avanços tecnológicos, popularização da pratica esportiva e aumento exponencial de idosos já era de se esperar que o conceito da eletroestimulação viesse pesado e ganha-se cada vez mais presença.

Sabe-se que ao contrairmos nossos musculos, recrutamos cerca de até 50% deste grupo muscular. Quando comparamos ao recrutamento de médio de 90% de Compex, não parece lá muita coisa, certo? Mas essa é a porcentagem normal.

Fortalecimento dos músculos sem efeitos hipertróficos nocivos na parede cardíaca. Nos últimos anos, os ciclistas têm prestado atenção crescente à força do quadríceps.

Dentre os principais progressos o que mais se destaca foi a adequação da eletroestimulação na fisiologia muscular. Atualmente é possível usar o estímulo para impor uma taxa de trabalho pré-definida em um número máximo de fibras. Resolvendo os problemas de quantidade e qualidade d...

Para ser possível alcançar o tão desejado máximo recrutamento muscular é preciso antes compreender questões fundamentais para que isso ocorra. Tipos de fibras que serão estimuladas, frequência da corrente, posição dos eletrodos e a qualidade dos eletrodos para entregarem o estimu...

Utilizar eletroestimulação como recurso para conseguir melhores resultados no esporte não é novidade alguma. A décadas essa metodologia é utilizada e aprimorada na prática esportiva seja no antes, no durante e no pós treino.

Essa postagem é a primeira parte de uma sequencia de 8 (oito) postagens no total, aonde será explanado a eletroestimulação de forma geral, ficando mais específica para as questões fisiológicas e a programação do Compex. Características de corrente, conforto, eficiência para trein...

Apenas algumas pessoas estão conscientes de que as aplicações atuais de estimulação nos acompanham praticamente durante toda a vida. Em obstetrícia, pediatria, como treinadora de assoalho pélvico após o parto, como estimulador muscular para treinamento com ou sem peso.